孩子尿床
家长千万不要责怪
一般孩子过了青春发育期,也就是十四五岁,夜里一般都能自主掌控尿尿。像小张这个年纪还遗尿的,他从医二三十年来还没遇上过几个。
通常情况下,3岁开始儿童控制排尿的功能逐渐成熟,能在睡眠中感受到尿意而醒来排尿。5岁以上仍尿床而自己不知道的,每周两次并持续半年以上,称之为儿童遗尿症。
遗尿对孩子的心理创伤更大,往往性格内向,有不同程度的自卑心理。吴主任提醒家长,千万不要因为尿床而责备孩子,否则会加重孩子心理负担,适得其反。
孩子常尿床,怎么办?
家长们支了几招:
1、让孩子养成良好生活习惯,每晚按时睡觉,睡前记得上个厕所,避免孩子玩得太过疲劳。
2、晚饭后少吃甜食和高蛋白饮料,以免口渴;晚饭后尽量少喝水和饮料、牛奶等。
3、如果孩子在每晚某一时间段都会尿床,那么家长要给予孩子帮助,提前叫醒孩子起床排尿。